Hallo und herzlich willkommen! Ich bin Alexandra und ich freue mich sehr, dass Du hergefunden hast. Ich möchte meine Erfahrungen, meine Ideen und Inspirationen mit dir teilen, um dich zu ermutigen, deinen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden und die Welt zu einem besseren Ort zu machen.
Warum ich diese Webseite erstellt habe
Ich befinde mich bereits seit zwei Jahren auf einem langen und schwierigen aber auch lehrreichen Heilungsweg. Durch die Verschlimmerung meiner chronischen Schmerzkrankheiten Fibromyalgie-Syndrom (FMS) und Endometriose habe ich mit vielen Einschränkungen umgehen lernen müssen – und tue es immer noch! Inzwischen sind auch noch weitere Krankheiten hinzugekommen, die Myalgische Enzephalomyelitis / Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS) und das Posturale Tachykardie Syndrom. Ich bin weiterhin dabei, die richtigen Therapien und Wege, eine hilfreiche Einstellung und einen Umgang mit meinen sehr einschränkenden Krankheiten und der limitierten Energie, die mir am Tag zur Verfügung steht, zu finden. Hinzu kommt, dass ich hochsensibel und durch ME extrem reizempfindlich bin und andere Bedürfnisse und Grenzen habe als viele andere Menschen. Folglich versuche ich, einen für mich passenden Lebensstil zu finden, in dem ich nicht ständig überreizt werde und ich meine wenige Energie für mich sinnvoll einsetzen kann.
Viele Dinge ergeben plötzlich Sinn während andere scheinbar ihren Sinn verlieren. Ich versuche stets, ein besseres Gefühl für meinen Körper, meine Bedürfnisse und Grenzen zu entwickeln und einen liebevolleren Umgang mit mir selbst zu finden. Ich befinde mich mitten auf meiner Reise und habe auch schon große Fortschritte gemacht und mich bereits sehr verändert. Ich werde mich und meine Grenzen weiterhin neu entdecken müssen und ich will anderen Betroffenen mit meinen Erfahrungen und Ideen helfen.
Auf dieser Seite will ich Dich an meiner Reise und den Erfahrungen auf dem Weg teilhaben lassen. Ich will Dir zeigen, welche Erfahrungen ich mache, was mich motiviert, was mir Probleme macht und wie ich diese Hürden überwinde und mich weiterentwickle. In der Hoffnung, dass sie Dich inspirieren und motivieren kann, Deinen eigenen Weg zu finden.
Mir lag schon immer viel daran, andere zu motivieren. Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, ihnen Mut zu machen und ihnen zu helfen, ihr Potenzial zu erkennen und zu nutzen.
Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder Mensch (und jedes Tier) sehr kostbar und wertvoll ist und das Recht hat, ein glückliches, erfülltes Leben zu führen.
Und ich glaube, dass jeder Mensch sich dieses Leben zurecht schnitzen kann, wenn er die ernsthafte Entscheidung dazu trifft. Ich hoffe sehr, dass ich Dir dabei helfen kann!
Privates Leben
Ich lebe inzwischen getrennt von meinem Mann mit unserem jüngsten Hund Milow wieder in meinem Heimatort. Unsere zwei Katzen und die anderen beiden Hunde – die behindert sind – leben mit meinem Mann in einem kleinen Holzhaus auf dem Land. Ich verbringe gerne Zeit Milow und versuche – wenn die Krankheiten es erlauben – viel draußen zu sitzen oder kleine Runden spazieren zu gehen. Durch meine starken Einschränkungen kann ich das Haus nur selten verlassen und momentan auch nicht besonders viel unternehmen. Trotzdem bin ich kreativ und liebe es, Dinge zu basteln, zu nähen, zu bauen oder anderswie schöner, praktischer und besser zu machen.
Jordan
Lejla
Milow
Lia
Sammy
Berufliche Laufbahn in Kurzfassung
Nach der Schule bin ich nach Hamburg gezogen, um Kommunikationsdesign zu studieren, habe das aber nach wenigen Semestern wieder aufgegeben. Danach habe ich eine Ausbildung zum Fachinformatiker für Anwendungsentwicklung (aka Software-Entwickler) gemacht und im Anschluss ca. zwei Jahre in diesem Bereich gearbeitet.
In dieser Zeit habe ich angefangen, mich für Prozesse und die Zusammenarbeit von Menschen zu interessieren und mich in diesen Bereichen engagiert.
Zuletzt habe ich als Agile Coach in einem Software-Unternehmen gearbeitet, bei dem ich für Themen wie Unternehmens- und Prozessberatung, sowie Coaching und Moderation zuständig war.
Parallel dazu habe ich im September 2019 ein Abendstudium in Psychologie begonnen, welches ich inzwischen krankheitsbedingt leider abbrechen musste. Mein Traum ist es, Psychotherapeutin in eigener Praxis zu werden und andere bei ihrer Reise zu begleiten. Jetzt bin ich Vollzeit Krank und erfahrene Patientin. Meine Aufgabe besteht nun also erstmal darin, mich um mich selbst zu kümmern. Aber wer weiß, was die Zukunft bringt!
