Hello liebe People, weil ich drum gebeten wurde, erzähle ich hier mal über einen ganzen Schwung NEMs (und ein paar Medis), die ich aktuell wegen Fibromyalgie, ME/CFS oder POTS nehme oder mal ausprobiert habe. Gleich vorweg: Es gibt meinerseits keine Empfehlungen. Keine der NEMs hat bei mir...
In diesem Video zeige und erkläre ich euch, wie ich meine Kompressionsstrumpfhose anziehe, welche Hilfsmittel ich verwende und worauf zu achten ist. https://youtu.be/Rbe8gw6yuR0 Kompressionsstrümpfe und -strumpfhosen sind nicht nur was für ältere oder bewegungsarme Menschen! Ich trage meine, weil ich am Posturalen Tachykardie Syndrom (POTS) leide,...
Liebe Mitbetroffene, in diesem Video geht es um die Guaifenesin-Therapie, die nicht nur bei Fibromyalgie sondern auch bei ME/CFS helfen soll. Ich erzähle ein wenig allgemein über dieses Medikament und die Theorie hinter der Wirkung. Später geht es dann um meinen bisherigen Verlauf, meine Erfahrungen und...
Man kann so viele Dinge verlieren. Zum Beispiel einen Schlüssel, eine Freundschaft, einen geliebten Menschen oder ein Haustier, einen Job oder Geld. Eine etwas andere Art von Verlieren, möglicherweise die schlimmste von allen, ist, sich selbst zu verlieren. Man kann sich selbst an einen Job verlieren,...
Liebe*r Leser*in, Du hast ständig Schmerzen im ganzen Körper, bist immer erschöpft und hast das Gefühl, krank zu sein? Du warst schon bei verschiedenen Ärzten aber bisher konnte keiner Dir helfen oder zumindest eine Diagnose stellen? Dann leidest Du wohl möglich am Fibromyalgie-Syndrom (FMS)! Etwa 1...
Liebe Interessierte, in diesem ersten Video-Beitrag zum Thema Hochsensibilität / Hochsensitivität / Sensory processing sensitivity oder auch hochsensible Personen (HSP) gehe ich ganz allgemein auf das Persönlichkeitsmerkmal und seine Ausprägungen ein. Ich berichte außerdem über meine persönliche Erfahrung, meine Einschränkungen und Probleme mit dieser Eigenschaft. Wie äußert...
Nach einer längeren Pause bin ich mal wieder zurück mit einem Video zum Thema: Medikamente bei Fibromyalgie. Ich habe schon so einige Medikamente ausprobiert - von verschiedenen Antidepressiva und üblichen Schmerzmitteln über leichte Opioide bis hin zu Antiepileptika ist alles dabei. Ich berichte von meinen...
In diesem Video erzähle ich von meinen Erfahrungen mit der Laparoskopie - der Endometriose-OP zur Diagnostik und 'Säuberung' (nicht Heilung!). Ich erzähle von meinen Gründen für die Entscheidung, den Ablauf der OP und wie es mir im Anschluss damit erging. Zum Schluss gehe ich auf...
In diesem Video erzähle ich ein bisschen was generell über Endometriose - eine weit verbreitete und dennoch wenig bekannte Krankheit unter Frauen. Leider wissen immer noch viel zu wenig Menschen - insbesondere Ärzte - über diese Krankheit bescheid und nehmen sie oft nicht ernst. Es...
Aufgrund einer Nachfrage auf meinem Youtube-Kanal, habe ich mal spontan ein Video über meine Erfahrungen mit Ernährung, Sport, Meditation, Medikamenten und Therapie gemacht. Was ich alles bezüglich meiner chronischen Schmerzen durch Fibromyalgie und Endometriose ausprobiert habe, was mir hilft - und was nicht - erfahrt...