• Home
  • About
  • Selbsthilfe
  • Hochsensibilität
Logo Logo Logo Logo Logo
  • Chronisch Krank
    • Myalgische Enzephalomyelitis / Chronic-Fatigue-Syndrome
    • Fibromyalgie
    • Endometriose
  • Hunde mit Behinderung
  • DIY
  • Home
  • About
  • Selbsthilfe
  • Hochsensibilität
  • Chronisch Krank
    • Myalgische Enzephalomyelitis / Chronic-Fatigue-Syndrome
    • Fibromyalgie
    • Endometriose
  • Hunde mit Behinderung
  • DIY
23 Jan

Erfolgreich Lernen trotz Konzentrations-problemen und Überforderung

Nach etwa einem halben Jahr Pause durch Krankheit habe ich endlich wieder mein Psychologie-Studium aufgenommen! Als ich mir meinen neuen Wochenplan erstellt habe, war ich die Tage vor Beginn meiner neuen Routine positiv aufgeregt und motiviert. Ich hatte Lust, wieder aktiv zu studieren, Neues zu...

10:23 / Alltag / Chronische Schmerzen / Endometriose / Fibromyalgie / Selbsthilfe
0 Likes
Share
0 Comments
ABOUT
Hey! Ich bin Alexandra (29), bin hochsensibel und chronisch krank. Ich leide an ME/CFS, POTS, Fibromyalgie und Endometriose.
Ich interessiere mich für kreative und nachhaltige Ideen, meine Hunde mit und ohne Behinderung und die Natur.
Ich freue mich, dass Du da bist!
KATEGORIEN
  • Alltag
  • Bücher
  • Chronische Schmerzen
  • DIY
  • Endometriose
  • Fibromyalgie
  • Garten
  • Haushalt
  • Hochsensibilität
  • Hunde mit Behinderung
  • Hygiene
  • Kosmetik
  • Lesetipps
  • Lifestyle
  • Selbsthilfe
  • Hast Du Fibromyalgie? Hilfe zur Selbstdiagnose
    03 März, 2022
  • Psychologie Studium – Erfahrung, Inhalt, Ablauf & Voraussetzungen
    01 März, 2022
  • Hundeschuhe und ToeGrips für gehbehinderte Hunde
    01 März, 2022
TAGS
Bücher Chronische Schmerzen Depression DIY Endometriose Fibro FMS Garten Geschenkidee Haus Hochsensibilität HSP Hunde Hunde mit Behinderung Kinder Kosmetik Lernen Nachhaltig Psychologie Selbsthilfe Selbstorganisation Studium Therapie Upcycling Vegan
LATEST POSTS
  • Hast Du Fibromyalgie? Hilfe zur Selbstdiagnose
    03 März, 2022
  • Psychologie Studium – Erfahrung, Inhalt, Ablauf & Voraussetzungen
    01 März, 2022
Instagram
Der Mai ist unser 🎗️ Awareness Monat u. A. f Der Mai ist unser 🎗️ Awareness  Monat u. A. für 💙 ME/CFS und 💜 Fibromyalgie!

Die perfekte Zeit, um sich und andere über diese unsichtbaren, teils schweren Krankheiten zu informieren, Spenden für die Forschung zu sammeln oder selbst zu spenden.

Am 12. Mai ist Awareness day! 🤗💪🎗️

#myalgicencephalomyelitis #myalgicencephalomyelitisawareness #myalgischeenzephalomyelitis #chronicfatiguesyndrome #chronicfatigueawareness #mecfs #wirsindmecfs #mecfswarrior #meaction #mecfsistecht #chronischkrank #chronischeserschöpfungssyndrom #chronischesmüdigkeitssyndrom #chronicillness #fibromyalgie #fms #fibromyalgia #behindert #schwerbehinderung #millionsmissing #millionsmore #millionsmissingDeutschland #pwme #canyouseeMEnow #signformecfs #cfsme #endmecfs #unsichtbarebehinderung #unsichtbarekrankheit #wirfordernforschung
Neulich in der Notaufnahme 🚑🏥😷 Weil ich Neulich in der Notaufnahme 🚑🏥😷

Weil ich plötzlich starke Brustschmerzen auf Höhe des Herzens und Schwierigkeiten zu atmen hatte, rief mein Mann den Rettungsdienst, der mich dann ins Krankenhaus brachte.

Sowohl der Notarzt als auch die Sanitäter und die Pflegerin im Krankenhaus waren sehr nett und hilfsbereit.

Der Arzt hingegen war völlig desinteressiert. Hat mir keine Verdachtsdiagnose genannt. Ließ mich lange auf ein Röntgen der Lunge warten, kam dann plötzlich rein und sagt "Wir entlassen sie jetzt." Auf Nachfrage was mit dem Röntgen sei, kam nur ein dafür sei keine Zeit.

Kein Abschlussgespräch, keine Erklärungen, keine Diagnose. Und um das alles noch abzurunden, schickt er mich plötzlich in den Wartebereich. Ich sage, dass ich nicht so weit laufen kann. Er sagt, das sei nicht so weit.

Da lässt mich dieser unempathische Arsch von einem Arzt echt Sockfuß mit meiner schweren Tasche über den Flur krakeln, offensichtlich viel zu erschöpft und sehr langsam und schwerfällig, eine blutige Nadel liegt auf dem Boden 💉(!). 

Der Arzt hatte offensichtlich keine Ahnung und auch kein Interesse an meiner erwähnten ME/CFS Diagnose und meinem Hinweis, dass ich nicht so weit gehen könne. 

Krankenhäuser sind sicherlich für niemanden angenehm. Aber für Menschenmit ME/CFS ist es die absolute Hölle. Alles ist zu hell, zu laut, zu hektisch und viel zu anstrengend. Uns belastet diese Umgebung in einem viel größeren Maße als die meisten anderen. Aber wir werden mit unseren Diagnosen oft nicht ernst genommen. Die Art und Weise wie man dort von unwissendem Fachpersonal behandelt wird ist unfassbar niederschmetternd und körperlich und emotional zusätzlich belastend! 

#myalgicencephalomyelitis #myalgicencephalomyelitisawareness #myalgischeenzephalomyelitis #chronicfatiguesyndrome #chronicfatigueawareness #mecfs #wirsindmecfs #mecfswarrior #meaction #mecfsistecht #chronischkrank #chronischeserschöpfungssyndrom #chronischesmüdigkeitssyndrom #chronicillness #fibromyalgie #fms  #behindert #schwerbehinderung #millionsmissing #millionsmore #millionsmissingDeutschland #canyouseeMEnow #signformecfs #cfsme #endmecfs #unsichtbarebehinderung #unsichtbarekrankheit #wirfordernforschung
Autofahren mit ME/CFS 🚘🙄 Es ist schon schli Autofahren mit ME/CFS 🚘🙄

Es ist schon schlimm genug, dass ich nicht mehr selber fahren kann. 

Aber selbst als Beifahrer, zurückgelehnt und mit Augenmaske ist jede Fahrt unfassbar anstrengend und kostet mich so viel Energie 😕.

Leider lassen sich manche Fahrten - zu Ärzten - nicht vermeiden. Kaum ein Arzt oder Therapeut bietet Hausbesuche an. Das Gesundheitssystem ist überhaupt nicht für immobile Menschen ausgelegt 😠😥

#myalgicencephalomyelitis #myalgicencephalomyelitisawareness #myalgischeenzephalomyelitis #chronicfatiguesyndrome #chronicfatigueawareness #mecfs #wirsindmecfs #mecfswarrior #meaction #mecfsistecht #chronischkrank #chronischeserschöpfungssyndrom #chronischesmüdigkeitssyndrom #chronicillness #fibromyalgie #fibromyalgia #endometriose #behindert #schwerbehinderung #chronicillness #immobility #immobilität #gesundheitssystem
Auf der Suche nach einem neuen "einfachen Hobby" m Auf der Suche nach einem neuen "einfachen Hobby" mit ME/CFS 🧵

Auf den zweiten Blick doch nicht so einfach 😁 aber ich werde es probieren!

Jetzt, wo ich kaum noch was von dem machen kann, was ich früher gemacht habe, brauche ich neue Formen der Beschäftigung - die möglichst wenig anstrengend sind. 🧵😊🤞

#myalgicencephalomyelitis #myalgicencephalomyelitisawareness #myalgischeenzephalomyelitis #chronicfatiguesyndrome #chronicfatigueawareness #mecfs #wirsindmecfs #mecfswarrior #meaction #mecfsistecht #chronischkrank #chronischeserschöpfungssyndrom #chronischesmüdigkeitssyndrom #chronicillness #fibromyalgie #fibromyalgia #endometriose #behindert #schwerbehinderung #beschäftigungfürkranke
New neck collar combo 🐶😎🌞 Cuz I broke th New neck collar combo 🐶😎🌞

Cuz I broke the old one with my pure will power 💪

#behinderterhundnaund #hundmithandicap #handicappeddog #hundmitbehinderung #specialneedsdog #disableddogsofinstagram #dogswithdisabilities #wobblydog #disablednotunable #differentlyableddog #disableddogs #disableddog #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund  #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #wheelchairdontcare #wheelchairdog #rollstuhlhund #diyhund  #diywheels #diydog #behinderterhund #disableddogsmatter #handicappeddogsofinstagram #handicappeddogs #differentlyableddogs #rollstuhlhund #hundmitrolli
Mein erster Rollstuhl + Katze 😁♿🐈💕 Nac Mein erster Rollstuhl + Katze 😁♿🐈💕

Nachdem ich vor 2 Wochen beim Arzt einen kleinen Zusammenbruch hatte - ich war immerhin vom Auto zur Praxis gegangen 🙄 - haben wir entscheiden, dass ich endlich einen Rollstuhl brauche. 

Ohne dieses fesche Teil schaffe ich es nicht ein Mal mehr heil zum Arzt. Hat mich einiges an Überwindung gekostet 😳.

Den Reiserollstuhl haben meine Eltern ❤️ über Kleinanzeigen für 55€ gekauft und der ist super für kurze Transporte.

Bei vielen Krankheiten kann ein Rolli sinnvoll sein, auch wenn man noch in der Lage ist, ein paar Meter zu gehen. Für mich ermöglicht er es, dass ich überhaupt noch zum Arzt gehen und mit diesem auch sprechen kann. 

An alle Betroffenen, traut euch! ♿💪 Es ist eine große Hürde aber die Überwindung lohnt sich allemal.

#myalgicencephalomyelitis #myalgicencephalomyelitisawareness #myalgischeenzephalomyelitis #chronicfatiguesyndrome #chronicfatigueawareness #mecfs #wirsindmecfs #mecfsistecht #mecfswarrior #meaction #wheelchairdontcare #rollstuhl #rollstuhlistcool #chronischkrank #chronicillness #fibromyalgie #fibromyalgia #endometriose #behindert #schwerbehinderung #chronischeserschöpfungssyndrom #chronischesmüdigkeitssyndrom
This thing even supports me while drinking! 🐕♿😊

My new necklace does not only stop me from hitting my head when falling, it also allows me to drink easier.

It prevents me or my head from falling forward and keeps me in a good drinking position!

Loving it 🤗🐶🌞

#behinderterhundnaund #hundmithandicap #handicappeddog #hundmitbehinderung #specialneedsdog #disableddogsofinstagram #dogswithdisabilities #wobblydog #disablednotunable #differentlyableddog #disableddogs #disableddog #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund  #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #wheelchairdontcare #wheelchairdog #rollstuhlhund #diyhund  #diywheels #diydog #behinderterhund #disableddogsmatter #handicappeddogsofinstagram #handicappeddogs #differentlyableddogs #rollstuhlhund #hundmitrolli
Endlich wieder stundenlang im Garten rumhängen! 🐕🌞🤗🌈

#pflegestelle #pflegestellen #pflegestellehund #fosterhome #fosterhomefordogs #fosteringdogs #dogfoster #dogfostering #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund #auslandshunde #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #adoptierennichtkaufen #hundsuchtfamilie  #hundlernt #hundvertrautmensch  #salvahundehilfe #einherzfürtiere #einherzfürhunde #erstmalankommen #hundeliebe #hundadoptieren #tierschutzhund #tierschutzhundesucheneinzuhause #tierschutzhundesinddiebestenhunde #tierschutzhundebulgarien
Finally resting after running around the garden fo Finally resting after running around the garden for hours 🦮♿💨🌞

Takes me a long time until I get tired! First I had to try out my new neck accessory and then I had myself a nice poop snack - mom just loves that.

Now, I rest 🤗🐕🌞

#behinderterhundnaund #hundmithandicap #handicappeddog #hundmitbehinderung #specialneedsdog #disableddogsofinstagram #dogswithdisabilities #wobblydog #disablednotunable #differentlyableddog #disableddogs #disableddog #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund  #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #wheelchairdontcare #wheelchairdog #rollstuhlhund #diyhund  #diywheels #diydog #behinderterhund #disableddogsmatter #handicappeddogsofinstagram #handicappeddogs #differentlyableddogs #rollstuhlhund #hundmitrolli
Look at me rockin' them accessories 🐶😍🌈 Look at me rockin' them accessories 🐶😍🌈

My mom decided to give me this ring of air to protect my head when falling.

I do fall a lot, in all directions. In the garden I can't use my wheely cuz I would also fall over on my own.

So in order to allow me the freedom I need, mum thought of this and it seems to work well! Only my forward rolls are unstoppable.

Defo better than getting concussions and scratches all over my chin! ♿💨🌞

#behinderterhundnaund #hundmithandicap #handicappeddog #hundmitbehinderung #specialneedsdog #disableddogsofinstagram #dogswithdisabilities #wobblydog #disablednotunable #differentlyableddog #disableddogs #disableddog #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund  #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #wheelchairdontcare #wheelchairdog #rollstuhlhund #diyhund  #diywheels #diydog #behinderterhund #disableddogsmatter #handicappeddogsofinstagram #handicappeddogs #differentlyableddogs #rollstuhlhund #hundmitrolli
So this is a rare sight... Me and my brother Jorda So this is a rare sight... Me and my brother Jordan just hanging out as we do.

Only that usually we don't 😅🐕🐕🥰 Okay, tbh dad asked him to lie down with me. But he didn't mind! And neither did I 😊🐶😁💕

#behinderterhundnaund #hundmithandicap #handicappeddog #hundmitbehinderung #specialneedsdog #disableddogsofinstagram #dogswithdisabilities #wobblydog #disablednotunable #differentlyableddog #disableddogs #disableddog #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund  #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #wheelchairdontcare #wheelchairdog #rollstuhlhund #diyhund  #diydog #behinderterhund #disableddogsmatter #handicappeddogsofinstagram #handicappeddogs #differentlyableddogs #rollstuhlhund #hundmitrolli #dogfriends #dogscuddling
Milow Knuddelbacke ❤️ Milow ist der kuschelig Milow Knuddelbacke ❤️

Milow ist der kuscheligste Hund, den ich kenne! Er ist so bedürftig nach körperlicher Nähe und Aufmerksamkeit. 🥰🤗

Wir sind sehr froh drüber, ihn selbst adoptiert zu haben 😊🐕. 

#pflegestelle #pflegestellen #pflegestellehund #fosterhome #fosterhomefordogs #fosteringdogs #dogfoster #dogfostering #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund #auslandshunde #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen #hundsuchtzuhause #adoptierennichtkaufen #hundsuchtfamilie  #hundlernt #hundvertrautmensch  #salvahundehilfe #einherzfürtiere #einherzfürhunde #erstmalankommen #hundeliebe #hundadoptieren #tierschutzhund #tierschutzhundesucheneinzuhause #tierschutzhundesinddiebestenhunde #tierschutzhundebulgarien #pinscher
Unser Milow auf der Hundewiese 🐕🐾🌞 Wir h Unser Milow auf der Hundewiese 🐕🐾🌞

Wir haben festgestellt, dass Milow ein sehr sozialer Hund ist und sehr gerne mit anderen Hunden spielt. Er ist aber noch recht unsicher ☺️🐶.

Das kennen wir von unseren Hunden gar nicht, dass die Kontakt zu anderen Hunden wollen 🤣 Wir versuchen uns jetzt mit ihm darauf einzustellen.

Mit der Pflegestelle wird es auch weitergehen aber das dauert leider noch ein Weilchen 🙄🐕❤️

#pflegestelle #pflegestellen #pflegestellehund #fosterhome #fosterhomefordogs #fosteringdogs #dogfoster #dogfostering #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund #auslandshunde #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen #hundsuchtzuhause #adoptierennichtkaufen #hundsuchtfamilie  #hundlernt #hundvertrautmensch  #salvahundehilfe #einherzfürtiere #einherzfürhunde #erstmalankommen #hundeliebe #hundadoptieren #tierschutzhund #tierschutzhundesucheneinzuhause #tierschutzhundesinddiebestenhunde #tierschutzhundebulgarien #pinscher
Mumsy made me a new toy with sound effect! She sa Mumsy made me a new toy with sound effect!

She says it's simple: just an old sock and a paper bag. Two knots and done. Makes fun crunchy sounds 😊🐶

BTW check out my new fancy bed sheets! Hello!! 

#behinderterhundnaund #hundmithandicap #handicappeddog #hundmitbehinderung #specialneedsdog #disableddogsofinstagram #dogswithdisabilities #wobblydog #disablednotunable #differentlyableddog #disableddogs #disableddog  #rescuedog #auslandshund  #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #wheelchairdontcare #wheelchairdog #rollstuhlhund #diyhund  #diydog #behinderterhund #disableddogsmatter #handicappeddogsofinstagram #handicappeddogs #differentlyableddogs  #hundmitrolli #diyhundespielzeug #diydogtoy #diydogtoys
Lucky my #wheels work off-road! 🐕♿💨 These Lucky my #wheels work off-road! 🐕♿💨

These are probably the muddiest #walkies ever! Ain't no mud stoppin' me! 😁🐶

#behinderterhundnaund #hundmithandicap #handicappeddog #hundmitbehinderung #specialneedsdog #disableddogsofinstagram #dogswithdisabilities #wobblydog #disablednotunable #differentlyableddog #disableddogs #disableddog #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund  #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #wheelchairdontcare #wheelchairdog #rollstuhlhund #diyhund  #diywheels  #behinderterhund #disableddogsmatter #handicappeddogsofinstagram #handicappeddogs #differentlyableddogs #rollstuhlhund #hundmitrolli
Milow und Jordan ❤️ Milow hat sich schon gut Milow und Jordan ❤️

Milow hat sich schon gut eingelebt 🐕🤗. Für Jordan ist das richtig toll, endlich hat er einen Hundekumpel, mit dem er spielen und zusammen liegen mag! 🥰

#hundeliebe #hundefamilie #hundefreunde #hundekuscheln #süssehunde #tierschutzhunde #auslandshunde #zuhausegefunden
Instagram-Beitrag 17897819918506929 Instagram-Beitrag 17897819918506929
Wir machen Pause 🤗🐶💕🎄 Die Zeit mit de Wir machen Pause 🤗🐶💕🎄

Die Zeit mit den zwei Welpen war sehr anstrengend und wir haben festgestellt, dass Milow doch noch sehr viel Training braucht.

Deshalb machen wir eine kleine Pause und konzentrieren uns eine Zeit lang wieder mehr auf unsere Hunde 🐶🥰

Aber sorgt euch nicht, wir sind bald wieder mit dem nächsten Pflegehund am Start 🤗🐕❤️ 

Bis dahin wünschen wir allen eine schöne und gesunde Zeit 🎄❤️🤗

#pflegestelle #pflegestellen #pflegestellehund #fosterhome #fosterhomefordogs #fosteringdogs #dogfoster #dogfostering #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund #auslandshunde #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen  #adoptierennichtkaufen #tierschutzhund  #tierschutzhundesinddiebestenhunde
Pippin ist heute zu seiner neuen Familie gezogen 🤗🥰

Er ist heute Nachmittag abgeholt worden und es scheint ihm bei seiner neuen Familie gut zu gehen 🤗🐶🏡💕

#pflegestelle #pflegestellen #pflegestellehund #fosterhome #fosterhomefordogs #fosteringdogs #dogfoster #dogfostering #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund #auslandshunde #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen #zuhausegefunden #süßerhund #salvahundehilfe
Sam hat ein Zuhause gefunden 🤗🥰 Er ist heut Sam hat ein Zuhause gefunden 🤗🥰

Er ist heute abgeholt worden und es scheint ihm bei seiner neuen Familie gut zu gehen 🤗🐶🏡💕

Pippin wird auch in ein paar Tagen in seine neue Familie ziehen ❤️ die Trennung von Sam scheint er ganz gut zu verkraften.

#pflegestelle #pflegestellen #pflegestellehund #fosterhome #fosterhomefordogs #fosteringdogs #dogfoster #dogfostering #rescuedogsofinstagram #rescuedog #auslandshund #auslandshunde #adoptdontshop #adoptierenstattkaufen #zuhausegefunden #süßerhund #salvahundehilfe
Mehr laden… Auf Instagram folgen
ABOUT
Hey! Ich bin Alexandra (29), bin hochsensibel und chronisch krank. Ich leide an ME/CFS, POTS, Fibromyalgie und Endometriose. Ich interessiere mich für kreative und nachhaltige Ideen, meine Hunde mit und ohne Behinderung und die Natur. Ich freue mich, dass Du da bist!
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum
  • Kontakt

© Copyright Qode Interactive